Психическая защита (ликвидация рассогласований)

Психическая защита и манипуляция чужим поведением. В процессе функционирования психики, кроме описанных ранее, наблюдаются следующие виды рассогласований (несоответствий):

• не все из записанного может быть исполнено или осознано;
• не все из исполненного может быть осознано, а из осознанного– исполнено;
• подключена более сильная, но менее соответствующая модель;
• невозможность исполнения модели до конца;
• отсутствие сигналов в среде;
• отсутствие команд в памяти;

Психическая защита (ликвидация рассогласований)

Помимо того, что в самих моделях содержатся эмоции, наличие рассогласований приводит к возникновению расчетных эмоций в виде беспокойства, тревоги и страха.

Ликвидация рассогласований осуществляется на основе поиска дополнительной информации в среде и в памяти тремя основными способами:

–         преобразованием среды (снаружи);

–            выбором команды, которая бы согласовывала, уменьшала расхождение (внутри);

–            переносом моделей на другие сигналы (объекты) – частично на основе предыдущих двух способов.

Способы ликвидации рассогласований записываются в памяти по принципу <методы выбора и расчета методов выбора.. > и в дальнейшем используются как самостоятельные модели.

Эти способы получили название <психологической защиты>.

Любая деятельность, и особенно (как более показательные в этом плане) реакции человека на сильные и экстремальные раздражители, могут расцениваться, как психологическая защита, средство поддержания положительной самооценки и уменьшения беспокойства, тревоги или страха.

Когда говорят, что человек <хорошо психически защищена то имеют в виду, что он относительно быстро уравновешивается, т. е. приходит в состояние, близкое к своему условному среднему.

Защиты, примененные <по назначению>, с соблюдением внешней оптимальности, служащие развитию и обучению человека-носителя, дают продуктивный результат и могут быть расценены как положительные. Защиты же, основанные на сильных моделях, просто включающиеся при первом удобном случае и тем самым отменяющие другие, возможно, более конструктивные варианты решения, могут быть оценены как тормоза или наоборот, бег по кругу, а не вверх по спирали.

Очевидно, критерий продуктивности (внутренней оптимальности) таков: любой вариант (метод) должен рассматриваться наравне с другими вариантами в процессе расчета, при взвешивании реальных обстоятельств, а не по факту уже его исполнения.

В какой-то степени осознание своих психических защит способствует их более объективному анализу и использованию в разумных пределах за счет владения сознанием законами.

Выделены следующие виды (прямые признаки) психологических защит:

–         абсолютизация – утверждение, истинное лишь при известных условиях,

в относительном смысле, рассматривается как истинное в абсолютном смысле;

–            аггравация (драматизация) – преувеличение тяжести симптомов заболевания, состояния или ситуации;

–            амбивалентность чувств – одновременное сочетание эмоциональной теплоты, привязанности к объекту и враждебно-агрессивного отношения к нему.

Близким к этому виду является <расщепление> положительных образов предмета (человека) от негативных оцениваемый предмет то хороший, то плохой, через слово;

–            амбитендеитность – одновременное сосуществование противоположных тенденций в поведении;

–            аскетизм – ограничение и подавление чувственных желаний;

–            блок аффекта – неспособность проявлять эмоции соответственно ситуации, например, отсутствие, ослабление или искажение чувства юмора;

–            всемогущество – преувеличение собственной власти и силы;

–            вытеснение – направленное забывание идей, аффектов, представлений, импульсов, инстинктивных проявлений.

Происходит в виде подавления (репрессии) – удаления из сознания (сферы представлений) беспокоящего образования по мере его проникновения туда;

–            гедонизм – противоположность аскетизму, стремление к удовольствиям;

–            девальвация – умаление партнера, сведение его значения к минимуму, вплоть до презрительного отношения;

–            замещение – замещение объекта и замещение потребности – общее название для группы защит, в которых явно проглядывает перенос;

–            застревание – навязчивое состояние или настойчивое воспроизведение мысли, действия, переживания;

–            идеализация – преувеличение силы, престижа, личностных качеств другого человека или группы;

–            идентификация – отождествление субъектом себя с другими людьми или воображаемыми персонажами. Проявляется в копировании поведения, привычек, высказываний значимого другого> (небезразличного человека). Различают идентификацию с агрессором, с авторитетом, множественную (копирование нескольких объектов);

–            инверсия аффекта – обращение аффекта в свою противоположность (любовь в ненависть);

–            интеллектуализация (изоляция аффекта) – отделение тревожащей части ситуации от остальной душевной сферы; жизненно важные события становятся объектом <хладнокровного> рассмотрения. В норме – логическое мышление;

–            интернализация – непреодолимые внешние препятствия осознаются как нежелание совершить тот или иной поступок. Желаемый объект обесценивается, существование препятствий на пути к достижению цели игнорируется;

–            интроекция – присваивание убеждений и установок других людей без критики, и отношение к ним, как к собственным;

–            компенсация – истинного или мнимого (физического или характерологического) дефекта занятиями в той сфере, которая наиболее сохранна. Вербальная компенсация: <Я тоже так могу>, <У меня тоже такое есть>;

–            конформность – податливость реальному или воображаемому давлению группы, изменение поведения и установок в соответствии с позицией большинства – в ее крайних формах;

–            мотивировка – рациональное объяснение осознаваемых причин действия посредством указания на социально приемлемые обстоятельства, побудившие к выбору данного действия;

–            насмешничество – высмеивание, эмоциональная разрядка путем снижения оценки (заведомо) значимых для данного субъекта людей, ситуаций, действий и других предметов; часто имеет истоком зависть;

–            отождествление – отношение к словам, позициям или вещественным предметам переносится на говорящего или имеющего их человека;

–            отрицание – полное игнорирование реального события или свойства, которое беспокоит личность;

–            отстранение (избегание) – прекращение участия в чемлибо, внутреннее или внешнее избегание переживаний, действий, ситуаций;

–            провокация (проективная идентификация) – проекция на другого человека с последующей попыткой взять над ним контроль, искусственное усиление каких-либо признаков (<Дима хороший, он сам уберет игрушки>);

–            проекция – приписывание другим людям собственных намерений, импульсов, идей, аффектов. Говоря о других людях или как-то относясь к ним, человек наделяет их собственными чертами. Атрибутивная проекция – приписываемые черты осознаются (<Все пьют, и я пью>).

 Классическая – не осознаются, а проникают в сознание как измененное восприятие внешнего мира.

Аутистическая – опережающее опознание в соответствии с испытываемой потребностью (подключенной моделью – <видит то, что хочет видеть>);

–         рационализация – <разумное> объяснение неосознаваемых причин собственных действий. Если под гипнозом человеку внушить, что сразу после сеанса он попросит воды, то он попросит и объяснит это жаждой или другими причинами, не подозревая о том, что это побуждение ему было внушено;

–            реакции на фрустрацию (недостижение поставленной цели) – непродуктивные: неосуществленное желание приобретает сверхценное значение; обвинение внешних обстоятельств и других лиц в своей неудаче; обвинение себя в неудаче. Предпочтительная реакция: обесценивание конфликтной ситуации, поиск конструктивного выхода из нее, отсутствие каких-либо обвиняющих тенденций;

–            реверсия (обратное чувство, перемещение) – чувства или цель действия неизменны, но переносятся на другой объект. Например, разрушительность, направленная наружу – садизм, на себя – мазохизм;

–            регрессия – возвращение на более ранний уровень развития или к форме выражения, свойственной более молодому возрасту (например, Д-сос- тояние);

–            ритуализация – подчеркнуто благоговейное, <ритуальное> отношение к таким событиям, как рождение, смерть, заключение брака и др.;

–            деритуапизация – подчеркнуто противоположное отношение;

–            самоунижение – унижение себя, своих достоинств вплоть до признания себя ничтожным;

–            симуляция – поведение, направленное на имитацию какоголибо состояния с целью ввести в обман. Диссимуляция – сокрытие реально имеющихся состояний;

–            скепсис – критически-недоверчивое отношение к чему-либо;

–            смещение – выдвижение на передний план второстепенных деталей, искажающих повествование;

–            социальная мимикрия – стремление ничем не отличаться от окружающих в ущерб развитию личности;

–            сублимация – перевод энергии на конструктивные, социально приемлемые цели. Является лучшим решением;

–            уравнивание – игнорирование различий между людьми, событиями и в результате одинаковое отношение к различающимся предметам;

–            формирование реакций (реактивное образование) – стремление завуалировать какой-то недостаток или вину через контрастные проявления характера или поведения;

–            фантазирование – удовлетворение желаний в мечтах;

–            эгоцентризм – неспособность индивида, сосредоточиваясь на собственных интересах, изменить свою позицию по отношению к некоторому объекту, мнению даже при противоречащей его опыту информации;

–            экстернализация – внутренние проблемы осознаются как внешние обстоятельства (мешает что угодно, только не собственные качества).

К защитному поведению относятся также агрессия, подозрительность, сомнения, напускное безразличие, нервный юмор и т. д.

Для коммуникатора наличие у партнера психической защиты может указывать на следующее (в каждом конкретном случае свои аспекты):

–         определенное сопротивление партнера побуждению;

–            какую-то степень искажения партнером реальности;

–            характер этого искажения;

–            характер команды, которая может быть применена к реализации побуждения;

–            какую-то степень сужения сознания партнера;

–            возможный внутренний конфликт в партнере;

–            совсем <близко> находится негативное состояние партнера (беспокойство, тревога, страх, от которых он защищается) и, возможно, противоположное отношение и действие;

–            <антипод> – то, с чем борется партнер, от чего защищается (какая-то оценка со стороны, черта характера, действие, ситуация и т. п.);

–            наличие потребностей, в основном связанных с самооценкой, <для се- бя>;

–            возможное накопление в партнере психологических проблем и отсутствие внутренней гармонии;

–            какую-то причину, почему партнер не может вести себя иначе и др.

Показательны также выраженность (сила) защиты, степень ее осознания (или общее развитие рефлексии) и объективности.

Основой и критериями того, что человек успешно справляется с рассогласованиями, считают:

–         чувство принадлежности к группе;

–            адекватная самооценка;

–            реалистический уровень притязаний;

–            склонность к надситуативной активности (избыточность выдвигаемых целей над требованиями задачи);

–            адекватная атрибуция ответственности (локус контроля);

–            отсутствие повышенной тревожности, неврозов, страхов и т. п.

Д.А. Зарайский